20112019

 

 

Рекомендации для подростков, их родителей, подготовленные Союзом охраны психического здоровья на основе рекомендаций Всемирной организации здравоохранения, ФГБОУ ВО «Московский государственный психолого-педагогический университет»

(По мотивам рекомендаций Роберта Лихи, одного из ведущих в мире специалистов по тревожным состояниям)

За последние несколько дней жизнь здорово изменилась, в школах вводят удаленную форму обучения, родители работают из дома, с друзьями сложно увидеться вживую. В подобной ситуации очень важно попробовать сосредоточиться на возможностях, которые у тебя появились, вместо того чтобы думать о лишениях. Именно такой подход можно назвать оптимизмом. Ниже - несколько советов, которые помогут не упасть духом и не поддаться тревоге и в то же время отнестись к ситуации серьезно.

Вероятность заболеть в возрасте от 0 до 19 лет очень маленькая. Дети и подростки почти не болеют коронавирусом или переносят его в очень легкой форме. Несмотря на это, есть процедуры, которые могут помочь дополнительно снизить вероятность заразиться: мыть руки после улицы, перед едой, бороться с привычкой грызть ногти, если она есть (наконец-то теперь есть достойная мотивация), - именно через руки вирус чаще всего попадает в организм человека: спать не меньше 7,5 часов: хорошо питаться; делать физическую зарядку (все это поможет поддержать и укрепить иммунитет).

Очень важно соблюдать режим самоизоляции. Да. Приходится сидеть дома, не ходить в школу, не встречаться с друзьями. Скучно..., но... Очень важно, чтобы ты понимал, сейчас не наступает апокалипсис, каким мы его знаем по фильмам про зомби; наоборот, нас просят меньше выходить из дома, чтобы предотвратить заражение большого количества людей. Например, в Китае, где люди очень серьезно к этому отнеслись, уже почти все заболевшие поправились и новых случаев заражения почти нет. Теперь и нам придется набраться терпения.

Если ты большую часть дня отслеживаешь все новостные ленты, это только усиливает твое беспокойство и тревогу. Лучше поменять тактику, выбрать 1-2 ресурса, которым ты или твои родители больше всего доверяют, и уделять этой новости 10 минут утром и 10 минут вечером.

Одно из лучших лекарств против тревоги - юмор. Многие ребята начали выкладывать свои видео и песни про то, как они переживают ситуацию с самоизоляцией. Может быть, и ты сможешь посмотреть на эту ситуацию под таким углом?

Если же тревожные мысли постоянно атакуют тебя, помни, что тревога — это не опасно, тебе не нужно думать о каждой тревожной мысли. Представь их как проплывающие по небу облака и попробуй сосредоточиться на своих делах, более приятных или важных.

Единый Общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей
— 8-800-2000-122 —
работает во всех регионах Российской Федерации

Короткой строкой

30.06.2020ВНИМАНИЕ !!!! АБИТУРИЕНТУ 2020- Вольский строительный лицей ждет ВАС!

ВНИМАНИЕ!!!

Рекламный видео ролик ГБПОУ СО "ВСЛ" 2020 

 ВЫПОЛНЕНИЕ КОНТРОЛЬНЫХ ЦИФР ПРИЕМА ПО СОСТОЯНИЮ НА 25.08.2020 г. 

Продолжается набор  студентов на 2020-2021 учебный год на обучение по следующим  специальностям и профессиям:

09.01.03 Мастер по  обработке цифровой информации

Уровень образовательной программы СПО: подготовка квалифицированных рабочих

Набор производится на базе основного  общего образования (9 классов)

Срок обучения -  2 года 10 месяцев.Форма обучения- очная 

Квалификация:

  • оператор электронно- вычислительных и вычислительных машин

29.02.04 Конструирование, моделирование и технология швейных изделий

Уровень образовательной программы СПО: подготовка специалистов среднего звена 

Набор производится на базе основного  общего образования (9 классов)

Срок обучения -  3 года 10 месяцев.Форма обучения- очная 

Квалификация:

  • технолог - конструктор

 

22.02.06 Сварочное производство

Уровень образовательной программы СПО: подготовка специалистов среднего звена

Набор производится на базе основного  общего образования (9  классов) 

Срок обучения: 2года, 10 месяцев Форма обучения: очная 

 Квалификация:

  • техник

 

29.02.04 Конструирование, моделирование и технология швейных изделий

Уровень образовательной программы СПО: подготовка специалистов среднего звена 

Набор производится на базе среднего   общего образования (11  классов)

Срок обучения -  3 года 10 месяцев.Форма обучения- очно-заочная 

Квалификация:

  • технолог - конструктор

 

15.01.05 Сваршик (ручной и частично механизированной сварки(наплавки))

Уровень образовательной программы СПО: подготовка квалифицированных рабочих

Набор производится на базе среднего общего образования (11 классов) 

Срок обучения -    10 месяцев. Форма обучения: очная 

 Квалификация:

  • сварщик ручной и дуговой сварки плавящимся покрытым электродом;

09.01.03 Мастер по обработке цифровой информации

Уровень образовательной программы СПО: подготовка квалифицированных рабочих

Квалификация: Оператор электронно- вычислительных и вычислительных машин

Набор производится на базе среднего общего образования (11 классов)

Срок обучения: 10 месяцев Форма обучения: очная 

ДЛЯ ВЫПУСКНИКОВ КОРРЕКЦИОННЫХ ШКОЛ, ШКОЛ- ИНТЕРНАТОВ:

16135 Оператор швейного оборудования

Набор производится в группу профессиональной подготовки, формируемой из выпускников коррекционных школ, школ-интернатов.

Уровень образовательной программы: подготовка квалифицированных рабочих

Срок обучения - 2 года.

Квалификация:

  • швея  

19127 Штукатур

Набор производится в группу профессиональной подготовки, формируемой из выпускников коррекционных школ, школ-интернатов.

Уровень образовательной программы: подготовка квалифицированных рабочих

Срок обучения - 2 года.

Квалификация:

  • штукатур  

13450 Маляр

Набор производится в группу профессиональной подготовки, формируемой из выпускников коррекционных школ, школ-интернатов.

Уровень образовательной программы: подготовка квалифицированных рабочих

Срок обучения - 2 года.

Квалификация:

  • маляр 

17531 Рабочий зеленого хозяйства

Набор производится в группу профессиональной подготовки, формируемой из выпускников коррекционных школ, школ-интернатов.

Уровень образовательной программы: подготовка квалифицированных рабочих

Срок обучения - 2 года.

Квалификация:

  • рабочий зеленого хозяйства  

Прием заявлений осуществляется по адресу: Саратовская область, город Вольск, ул. Свердлова, д. 9 в кабинете № 4

График работы приемной комиссии

День недедли

Время работы

Понедельник

09.00- 16.00, перерыв с 12.00-13.00

Вторник

09.00- 16.00, перерыв с 12.00-13.00

Среда

09.00- 16.00, перерыв с 12.00-13.00

Четверг

09.00- 16.00, перерыв с 12.00-13.00

Пятница

09.00- 16.00, перерыв с 12.00-13.00

Суббота

выходной

Воскресенье

выходной

 

 По всем вопросам обращаться  к  приемной комиссии – Елчева Ольга Сергеевна, Ворожейкина Ольга Константиновна  (тел. 8(84593) 7-72-75, сот. 8(961)- 650-12-37)   (приказ № 31/5 от 31.01. 2020 г).

 

Поступающий вправе направить Образец заявления  (Скачать в формате .doc), а также необходимые документы (указаны в Правилах приема в 2020 году) в электронной форме в соответствии с Федеральным законом от 06.04.2011г. №63-ФЗ «Об электронной подписи», Федеральным законом от 27.07.2006г. №149-ФЗ «Об информации, информационных технологиях и о защите информации», Федеральным законом от 07.07.2003г. №126-ФЗ «О связи» на следующий электронный адрес:  Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.             с пометкой в теме письма «Для приемной комиссии».

 СО ВСЕМИ ДОКУМЕНТАМИ ПО ПРИЕМУ МОЖНО ОЗНАКОМИТСЯ В РАЗДЕЛЕ АБИТУРИЕНТ  2020

06.04.2020Рекомендации для подростков, их родителей, подготовленные Союзом охраны психического здоровья на основе рекомендаций Всемирной организации здравоохранения

ФГБОУ ВО «Московский государственный психолого-педагогический университет»

25.03.2020Итоги дистанционного конкурса "Ступени мастерства"

С 14 по 20 марта 2020 г. на базе лицея проходил дистанционный конкурс "Ступени мастерства" среди студентов с ОВЗ ПОУ Саратовской области.

ИТОГИ КОНКУРСА

19.02.2020"ДОРОГА ПАМЯТИ"

 

 

Проект «Дорога памяти» реализуется Министерством обороны Российской Федерации в рамках утвержденного Президентом РФ перечня поручений по совершенствованию мер, направленных на увековечение памяти погибших при защите Отечества. «Дорога памяти» — это общедоступная единая база данных о каждом участнике Великой отечественной войны. Свое продолжение «Дорога памяти» найдет в виде крупнейшего памятника с именами и портретами героев Великой Отечественной войны на территории военно-патриотического парка культуры и отдыха «Патриот», где строится Главный храм Вооруженных Сил России. К храмовому комплексу будет проложена дорога памяти — мемориал, увековечивающий миллионы имен участников войны, отчаянно сражавшихся за Родину. Именные записи, дополненные портретами, навсегда останутся в сердцах соотечественников и потомков.

Министерство обороны России призывает граждан направлять имена и фотографии предков, защищавших Отечество с 1941 по 1945 гг


ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В СПЕЦИАЛЬНОМ ПРОЕКТЕ МОЖЕТ КАЖДЫЙ Для того, чтобы фотографии и данные об участниках Великой Отечественной войны попали в экспозицию мультимедийного музея, необходимо лишь загрузить информационные материалы о них на сайт «Дорога памяти»

 

 

17.02.2020Твоя безопасность

03.02.2020Профилактика ОРВИ, гриппа

Жизнь лицея